てんちむが行ったバストアップ法ってなに?

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てんちむが行ったバストアップ法ってなに?


てんちむが行ったバストアップ法ってなに?

モデルであり最近は女優としても活躍されているてんちむさんですが、 1年間で驚くようにバストアップしたようです。

実際にはAカップからDカップにサイズアップしています。

まずは食事については毎日煮干と梅干しを食べて、牛乳を飲んでいました。

特に煮干や牛乳にはカルシウムが多く含まれています。

カルシウムが人間の土台である骨を作るだけでなく、精神的にリラックスさせる効果があります。

精神的に不安定になると、バストアップに必要な女性ホルモンが足りなくなってしまうため、牛乳や煮干はそれを防ぐ効果があります。

またてんちむさんは毎日補正下着を着用していました。

それ以外にもマッサージを毎日行っていました。

補正下着はバストの形を整える効果があり、より美しいバストにすることができます。

マッサージは血行を促進する効果があり、血行が良くなることでバストに栄養が届きやすくなります。

Aカップ~Dカップにサイズアップしたのは、毎日の努力の結果の賜物と言えます。
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